|
|
|
3 |
|
Contactdagen |

Ieder jaar bezoeken wij contactdagen van
onder andere de “hartezorg vereniging van hartpatiënten” in
Bilthoven. Ook hebben we een eigen jaarlijkse meeting in “Wildemann” Duitsland.
Daar verbrengen we een heel weekend samen met lotgenoten en
partners. Dit vind altijd plaats in het eerste weekend van
maart.
Lees verder als je meer wilt weten en bekijk de foto`s
van 2008. |
|
hartkatheterisatie |
|
Een hartkatheterisatie is een spannend en in
sommige gevallen een angstig onderzoek. Het
is toch een ingreep die tot aan het hart
gaat. Vooraf aan de katheterisatie wordt er
vaak een inspanningstest gedaan, de
fietstest (Ergometrie). Wanneer deze
afwijkt, zal de cardioloog besluiten tot
katheteriseren. Het verhaal en filmpje van
een hartkatheterisatie.
Lees meer hierover.
|
| |
|
Bijdrage van Gerard de
Groot (20dec 2009) |
| |
|
|
|
Angst en onzekerheid |
|

Dat zijn voor
velen van ons de grote vijanden. Het beheers vooral
de eerste maanden, zelfs soms jaren je leven. Maar
hoe groot zijn nou die risico`s en wat kun je beter
wel en niet doen? Voor een deel kan de hart
revalidatie hier een helpen de hand in bieden. Door
medicatie en regelmatige controle worden we beter
beschermt. Maar wat als en stel voor….Dit soort
thema`s komen ruim aan bod. Je zult snel genoeg
merken dat je met die gedachten gang niet alleen
staat. |
|
|
|
|
Kun
je ook iets doen? |
| We verzamelen zoveel mogelijk
informatie over allerlei onderwerpen. Zoals: het
revalideren, sporten, het bezoek aan de cardioloog,
nieuwe en bestaande onderzoeks methoden, stoppen
met roken. Maar ook, hoe ziet de toekomst eruit?
Kun je nog werken of lukt dat niet meer. De vrienden
die je verloren hebt en de baas die schromelijk
tekort heeft geschoten. De keuring van het UWV en
alles waar je op moet letten. Waar kan ik aankloppen
voor extra hulp middelen, enz enz…Je hebt daar
wellicht voor een deel ook ervaringen mee. Door ze
in deze groep te delen kan een ander er wellicht een
voordeel uit halen. Je mag zelfs een dagboek
bijhouden hoe je de dingen beleeft. Jouw ervaring
doet er beslist ook toe. |
|
|
|
|
|
| |
 |
|
| |
Administrators Team L.N.E.H |
|
| |
|
|
|
|
Internet-vragenlijst van de Universiteit Leiden voor mensen die een hartinfarct hebben doorgemaakt via: https://www.surveymonkey.com/s/Leven_na_een_hartinfarct_update
Geachte heer/mevrouw,
Mijn naam is Sandra van Dijk en ik ben universitair docent aan de Universiteit Leiden. Ik doe onderzoek naar hoe het is om een hartinfarct te krijgen en hoe patiënten vervolgens de draad van hun leven weer oppakken. Ik ben er met name in geïnteresseerd hoe we patiënten zo goed mogelijk kunnen ondersteunen om (ongezonde) leefgewoonten te veranderen.
Samen met een klein team van psychologiestudenten heb ik een internetvragenlijst samengesteld om te onderzoeken welke gedachten en gevoelens invloed hebben op het kunnen veranderen van leefgewoonten. Bijvoorbeeld: ‘zijn mensen met meer zelfvertrouwen beter in staat om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen dan degenen die weinig zelfvertrouwen hebben?’
Als u een hartinfarct heeft meegemaakt zouden we u heel graag willen uitnodigen om eenmalig de vragenlijst in te vullen. Als blijk van dank verloten wij onder de deelnemers een Vrijuit-bon van EUR 100,- en 5 Staatsloten.
Bij voorbaat dank!
Met vriendelijke groet,
Namens het onderzoeksteam,
Dr. Sandra van Dijk
Universiteit Leiden
Afdeling Medische Psychologie
Telefoon: 071-527 3913
E-mail: sdijk@fsw.leidenuniv.nl
Welkom,
Wanneer je plots geconfronteerd wordt met hartproblemen, denk je dat de wereld stil staat. De grote vraag duikt dan op hoe moet het nu verder? Hartinfarct, dotteren, bypass, ritmestoornissen en nog veel meer. Zelfs van harttransplantaties hebben we
gehoord.
Maar het
fijne
weten we
er
natuurlijk
niet
van. Dat
gaat aan
onze
deur
voorbij.
Tot je
zelf
ineens
met de
grote
groep
van
hartpatiënten
te maken
hebt. Je
hebt een
infarct
doorgemaakt,
moet
behandeld
worden.
In korte
tijd
krijg je
zoveel
medische
toestanden
te
verwerken,
waar je
voordien
nooit
van
gehoord
had. De
arts
geeft
uiteraard
een zo
duidelijk
mogelijke
uitleg,
maar
soms
zijn we
soms
eens wat
afwezig
met onze
gedachten.
Je bent
thuis,
wat nu…?
Wij
bieden de
mogelijkheid
om je
hart te
luchten
en een
luisterend
oor te
zijn. De
leden
van onze
groep
zijn
dezelfde
weg
gegaan
en weten
dat je
veel van
elkanders
ervaringen
kunt
leren. We
weten
ook dat
na ons
nog veel
meer
mensen
dezelfde
weg
zullen
gaan en
wij
willen
hen een
helpende
hand
reiken
als het
zo ver
is. Want
hoe gaat
het na
de
eerste
schok
weer
verder,
hoe pak
je de
draad
weer op,
wat kun
je nog
verder
verwachten,
wie
heeft er
tips
voor je
in
bepaalde
situaties?
Wie kan
helpen
om
problemen
op te
lossen?
Je hoeft
er echt
niet
alleen
voor te
staan
want er
zijn
mensen
die zelf
al uit
hetzelfde
diepe
gat zijn
geklommen
waarin
jij
misschien
nog
gevangen
zit.
Omdat
het niet
evident
is om
alles
apart te
vinden
via een
zoekmachine`s
(bv.
Google
e.a.),
kregen
we het
idee
om informatie
uit te
wisselen
over
hartproblemen
en
dit te
concentreren
op één
website.
Als
je geluk
hebt
staat je
partner
na je
infarct
vierkant
achter
je.
Misschien
ook
niet,
omdat je
partner
het
zelfs
nog
moeilijker
heeft
dan jij.
Dat is
op
zichzelf
heel
begrijpelijk.
Het
lijkt
soms dat
je er
helemaal
alleen
voor
staat,
maar dat
geldt
vaak nog
veel
meer
voor je
partner.
Zij
worden
te vaak
naar de
achtergrond
gedrongen,
terwijl
ook zij
in een
diep gat
zijn
beland.
Voor
jullie
is de
wereld
na je
infarct
beslist
niet
meer
dezelfde
als
vroeger,
terwijl
voor de
wereld
om
jullie
heen is
er niets
aan de
hand. Je
bent
toch
weer op
de been?
Je
fietst
misschien
al weer
en goh,
wat zie
je er
toch
goed
uit.
Weet de
wereld
veel…
Wij
hebben
geen
medische
opleiding
gehad en
zijn
geen
psychologisch
adviesbureau.
Wij
bieden
anders
dan dat,
namelijk
onze
eigen
ervaringen
en nemen
de tijd
om naar
anderen
te
luisteren
en waar
mogelijk
advies
te
geven.
Herken
je
jezelf
in dit
verhaal,
zoek je
hulp of
kun je
een
bijdrage
leveren
aan een
lotgenoot,
dan ben
je van
harte
welkom.
Toch
willen
we
benadrukken
dat dit
geen
commerciële
website
is, maar
een
die
enkel bedoeld
is
voor hartpatiënten
en hun
omgeving.
We
rekenen
in ieder
geval
op je
steun,
en
durven
dan ook
vragen
om jouw
ervaringen
neer te
pennen.
Hartelijk
dank
voor je
bezoek,
en
hopelijk kan
je
vinden
wat je
zoekt.
Met
vriendelijk
groet,
Het team
van
“Leven
na een
Hartinfarct”. |
|
|
|
|
|
 Maatschappelijke obstakels.
Een
bijkomstig probleem wat
zich voor kan doen zijn de maatschappelijke obstakels. Wat als
werken niet meer tot de opties behoort of je werkgever niet mee wil
werken in het proces? Wat gaat er dan gebeuren? Het UWV
begint te dringen, de keuring gaat komen en misschien wordt je wel
afgekeurd en komt je in de WIA terecht. Hoe ga je dan om met al
die vrije tijd? Hoe pak je een oude hobby weer op en hoe zal de
omgeving reageren als je weer “vrolijk” op straat loopt? Dit en
nog veel meer onderwerpen worden door diverse lotgenoten verteld
en besproken. Ook jouw ervaringen hebben we hard nodig, zodat
ook anderen geholpen kunnen worden. Wat voor de een zo simpel
lijkt kan voor de ander een mega groot probleem zijn. We moeten elkaar
hierbij proberen te helpen. Ook al lukt dit misschien niet
altijd met concrete tips, kan een herkenning ook al wat moed
scheppen. De berg papieren, regels kunnen iemand een
behoorlijke zware last bezorgen. Stress dus, en dat kunnen we nou
net niet gebruiken. |
|
|
|
Jouw
verhaal. Iedereen
die zich gratis heeft laten registreren kan zijn verhaal
vertellen in de rubriek “jouw verhaal”. Je bent vrij om dit op
je eigen manier te doen. Zo weten de anderen een beetje wie je
bent en wat je hebt meegemaakt. Maak je geen zorgen dat het
verhaal te lang wordt, er is plek genoeg. “Maak van je hart geen
moordkuil” Dat is de uitspraak van
één van onze leden, en daar
heeft hij groot gelijk in gehad. Schrijven geeft een verlichting
als er even niemand is, om naar je te luisteren. De verhalen van
anderen zijn ook allemaal vrij om te lezen en je mag ook overal
op reageren. Soms kan het goed doen als iemand schrijft, “ik
begrijp wat je bedoelt, dit heb ik ook mee gemaakt”. Al kun je
elkaar niet direct helpen, het gevoel dat je gehoord en begrepen
wordt, is een stap in de goede richting.
"Naar jouw verhaal"
|
|
|
Partners Tot op vandaag wordt nog
steeds onderschat welke verschrikkelijke momenten deze
mensen hebben door gemaakt. Je hebt er niet veel fantasie
voor nodig om je er een voorstelling van te maken, hoe de
dreiging voelt om je partner te verliezen.
Dat is vele malen erger dan zelf op de
slachtbank te liggen. Wij weten wat we
voelen, zij moeten het maar raden. Ogen welke steeds
verschrikken als je zucht of naar je borst grijpt. Praten is
dan de enige weg naar verbetering. Maar wat als praten bij
de een of ander niet lukt? Helaas zijn er niet veel
schrijvende partners in onze groep en we zouden het op prijs
stellen dat daar verandering in komt. Vandaar deze oproep
“Klim in de pen en schrijf mee”. Je kunt er zoveel goeds mee
doen.
Partners |
|
|

NAAR HET FORUM
Zet levennaeenhartinfarct.nl bij mijn favorieten |
|
 |
| Foto reportage van onze meeting in "Wildemann" maart 2009 ( klik hier ) |
| Voor meer informatie en reacties over de volgende meeting of contactdag, vind je op het forum.
Wilt je meer weten over "Georgenhöhe" in Wildemann. Bezoek dan eens hun website www.haus.georgenhoehe.harz.de |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terug |
|
Het
forum |
|
|
|
“Leven na een hartinfarct"
is van oorsprong een MSN
forum en is eind 2008 verhuist naar een nieuw
adres.
Geen
kosten, en toegankelijk voor iedereen. Alleen als je zelf iets wil bijdragen
is registreren noodzakelijk, om te voorkomen dat ongenode
gasten ons forum gebruiken om spam te verspreiden.
Uiteraard is dit ook geheel gratis.
Alle berichten van het "oude" MSN forum zijn mee
verhuist.
Voor vragen mail dan naar:
info@levennaeenhartinfarct.nl
Ons
forum
is in september 2004 opgestart door een groepje
mensen met hart en vaat problemen. Het
is misschien niet de meest persoonlijke manier om in
contact met lotgenoten te komen, maar internet
is nou eenmaal niet meer weg te denken en mensen
zoeken steeds vaker hun informatie op het www. Op
het forum kan en mag over alles “gesproken” worden.
Het is niet alleen kommer en kwel, er mag gerust
ook eens gelachen worden.
Lachen is leuk, lachen is lekker. Maar, lachen is
ook gezond. Het oude spreekwoord wint terrein en de
medische wereld springt er op in. In Amerika kennen
ziekenhuizen humorrooms en in Engeland kun je
opvrolijken in een lachkliniek.

Wij van “leven na een hartinfarct” houden ook zo nu
en dan van een geintje. In de rubriek “infuushumor”
vind je oneliners, moppen en af en toe een leuke
anekdote.
|
|
|
Wie zijn onze leden? |

Je vindt op
ons forum mensen die gedotterd zijn met en zonder gecoate
stents, met omleidingen (bypasses), Icd dragers, Angina Pectoris,
cholesterol, aanhoudende klachten, hoge bloeddruk, diabeten,
ritmestoornissen, hart- transplantaties. Kortom, iedereen
met een hart of vaatziekte. Zo heeft iedereen
zijn eigen verhaal. We proberen, waar het kan, elkaar steun te bieden
en een luisterend oor te zijn voor wie zijn of haar verhaal
wil “vertellen”. De herkenning, dat je er niet alleen voor
staat kan een verlichting geven. |
|
|
Lid worden? |
|
Lid worden hoeft niet. We
trachten het meedoen en meelezen zo simpel
mogelijk te houden en voor iedereen
toegankelijk te laten zijn. Wil je
echter zelf iets toevoegen of reageren op een
bericht moet je je zich wel even registreren. Het is geheel
gratis en zonder risico op extra spam. Mocht je daar hulp bij nodig hebben,
staan de beheerders van deze groep altijd voor je
klaar. Hun email adres vindt je elders in de groep.
Word nu lid |
|
|
Let wel op!! |
|
De leden van deze Msn-groep
zijn ook maar mensen, de één staat anders in
het leven dan de ander en in principe is de
enige overeenkomst dat we allemaal een
hartdefect hebben. Sommige verhalen en
antwoorden kunnen heel confronterend zijn,
dus pas op! Lees niet verder als het te zeer
belast.
|
|
|